Acai uogų glotnutis

Acai bowl (liet. dubenėlis) kažkurį laiką buvo labai madingas tarp maisto gamintojų, instagramerių, modelių. Manau, kad dar ir dabar jis yra pakankamai populiarus.

Acai uogų milteliai yra saldūs, ryškiai violetinės spalvos ir juose yra net 10 kartų daugiau antioksidantų nei mėlynėse.

Pats populiariausias būdas mėgautis acai yra valgyti beveik kaip sorbetą, papildytą šviežiais vaisiais ir uogomis.

Ko reikės?

3 vidutinių šaldytų bananų
3 a. š. acai uogų miltelių
Šiek tiek augalinio pieno norimai konsistencijai
Uogų papuošimui

Kaip gaminti?

Bananus ir acai uogų miltelius sudėkite į trintuvą ir įpilkite šiek tiek augalinio pieno. Viską trinkite iki norimos konsistencijos. Tirščiau ar skysčiau – nuo to priklauso kiek augalinio pieno naudosite. Puoškite ir gardinkite avietėmis, šilauogėmis ir gervuogėmis.

Skanaus!

Parašykite komentarą

Įveskite savo duomenis žemiau arba prisijunkite per socialinį tinklą:

WordPress.com Logo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo WordPress.com paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Google photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Google paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Twitter picture

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Twitter paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Facebook photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Facebook paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Connecting to %s