Labai skanus ir baltymais praturtintas desertas puikiai tiks net ir pusryčiams. Receptas labai paprastas, o užtruksite iki 10 minučių. Šilkinė tofu yra nerealus ingredientas, kuris šiam desertui suteikia švelnią, bei kreminę tekstūrą. Jei dar nebandėte šio labai universalaus produkto – labai rekomenduoju pabandyti.

Iš viso kiekio gaunasi 4 desertai.

Ko reikės?

300 gramų silken tofu
2 nedidelių šaldytų bananų (apie 155 gramų)
60 gramų riešutų sviesto
25 gramų kakavos
3 v. š. klevų sirupo
Pusės a. š. migdolų esencijos
Saujos šviežių aviečių
Kepintų lazdyno riešutų

Kaip gaminti?

1. Visus ingredientus, išskyrus uogas, sudėkite į maisto smulkintuvą ir sutrinkite iki glotnios masės.
2. Serviruokite į indelius iš kurių planuojate valgyti ir pagardinkite uogomis ir smulkintais kepintais lazdyno riešutais.

Paskutinėje nuotraukoje kitas mano bandymas su braškėmis ir kepintais migdolais.

Skanaus!